Meditation: Garten des Herzens

Shownotes

Komm mit auf eine meditative Reise – direkt in den Garten deines Herzens. Eine sanfte, achtsame Meditation, die dich zurück zu deinem inneren Raum bringt. Dorthin, wo Ruhe wohnt. Wo du dich ganz mit dir selbst verbinden darfst.

Jeanette begleitet dich mit ihrer Stimme durch diese Herzensreise – ein Ort voller Licht, Weite und Wärme wartet auf dich. Die Meditation ist perfekt, wenn du gerade: …mehr Verbindung zu dir suchst, …dich nach innerer Ruhe und Klarheit sehnst, …oder einfach deinem Herz ein paar achtsame Momente schenken willst.

Diese Folge ist eine Einladung, loszulassen, zu spüren und zu vertrauen. Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir – und manchmal reicht es, die Augen zu schließen, um es wiederzufinden.

Mach es dir bequem, atme tief ein – und folge uns in den Garten deines Herzens.

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Danke an Takadoon für die wunderbare Einspielmusik: https://www.takadoon.de/